Mental Training à Zürich - 30 & 31 janvier 2010

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Mental Training à Zürich - 30 & 31 janvier 2010

Message  Sebastien Nagel le Jeu 7 Jan - 14:28

Cher Club,

Pour palier à l'annulation de la Coupe des Dauphins de Genève, prévue les 30 et 31 janvier prochain, Marco Melileo est en train d'essayer d'organiser un week-end d'entraînement pour le samedi (Mental training ?) ET/OU le dimanche (piscine ?) concerné.

Le projet provisoire est +/- le suivant :

- Statique ensemble
- Lestage pour la dynamique avec et sans palmes
- Technique de nage avec la mono, avec vidéo
- Perfs maximales (selon réglement AIDA)

Les personnes intéressées doivent communiquer leur présence à Marco jusqu'au 14 janvier, aussi si tel est le cas, merci de vous manifester super-rapidement... De mon côté, je suis assez tenté !

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Re: Mental Training à Zürich - 30 & 31 janvier 2010

Message  Sebastien Nagel le Ven 15 Jan - 13:41

Voici quelques infos complémentaires concernant le week-end du 30-31 janvier...

Lieu: Hallenbad Glattbrugg ZH / Piscine de Glattbrugg ZH

Samedi 30:
Arrow 10.00 heures : Entrainement mental avec Daniela Torre jusqu'a 13.00 heures

Ensuite et dimanche 31:
Arrow Apres : Application pratique de l'acquis sur l'apnée statique et l'apnée dynamique (avec vidéos)

Il est temps maintenant de signaler à Marco Melileo si vous souhaitez vous inscrire, en précisant encore que les frais du consultant en Coaching mental seront répartis entre les participants.

Sont actuellement inscrits:
Marco Melileo Sa/So
Michi Naef Sa/So
Barbara Hügli Sa/So
Jennifer Jelk Sa/So
Joanna Massacand Sa
Andrea Egger Sa
Claudia Rollero Sa
Peter Colat Sa / (So?)

[Sa = Samstag, Samedi / So = Sonntag, Dimanche]

De mon côté, je ne pourrais malheureusement pas être de la partie... No

bounce +

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